Tidur menggunakan kipas angin secara langsung merupakan hal yang sudah biasa dilakukan. Terlebih lagi bagi yang tinggal di daerah perkotaan yang cuacanya begitu panas, tentu kipas angin merupakan suatu kebutuhan untuk mendinginkan cuaca didalam ruangan, sampai-sampai waktu tidurpun menggunakan kipas angin agar tidur lebih nyenyak tanpa rasa panas.
Pasti sobat pembaca pernah atau sering menggunakannya kann ?? :). Sebenarnya boleh saja ketika udara panas kita tidur menggunakan kipas angin, akan tetapi jangan mengarahkan kipas angin tersebut secara langsung ke tubuh kita, karena memiliki efek yang buruk bagi tubuh kita. Terlebih lagi apabila jika melakukan hal tersebut secara sering dan terus menerus, bahkan setiap hari.
Nah, perlu sobat ketahui apa saja bahaya tidur menggunakan kipas angin secara langsung. Semoga setelah membaca artikel ini, sobat mengubah kebiasaan sering menggunakan kipas angin saat tidur.
Bahaya tidur menggunakan kipas angin
1. Tubuh kekurangan oksigen
Menggunakan kipas angin dan mengarahkan langsung ketubuh saat tidur bisa menyebabkan tubuh akan kekurangan oksien, terlebih apabila didalam ruangan yang kecil dan tertutup.
Hal itu dikarenakan udara dari kipas yang terus menerus diarahkan ketubuh membuat sirkulasi udara disekitar tubuh tidak mengalami pergantian, serta bisa menyebabkan kejenuhan karbondioksida dan menurunnya oksigen, yang menyebabkan sesak nafas saat tidur, dan bisa beresiko kematian apabila keadaan tersebut dialami dalam waktu yang cukup lama.
2. Menyebabkan hipotermia
Tidur menggunakan kipas angin langsung kearah tubuh bisa menyebabkan tubuh mengalami hipotermia dan juga kekurangan air.
3. Turunnya suhu tubuh
Kipas angin yang terus menerus menyorot kearah tubuh kita menyebabkan adaptasi tubuh dengan suhu luar mengalami percepatan, karena tubuh yang awalnya gerah/panas tiba-tiba terkena angin dari kipas sehingga tiba-tiba tubuh harus beradaptasi dengan suhu yang baru.
Hal ini tentu tidak baik apabila terus-menerus dialami oleh tubuh.
Itulah beberapa bahaya serius menggunakan kipas angin saat tidur yang dilakukan setiap hari. Mulai sekarang yuk kita ubah kebiasaan tidak baik mulai dari hal-hal kecil. Mari sayangi tubuh agar tetap sehat.
semoga bermanfaat :)
0 Response to "Tidur Menggunakan Kipas Angin, Ternyata Ini Bahaya Yang Mengancam Tubuh"
Post a Comment