Bulan puasa bisa dibilang bulan yang penuh dengan aneka ragam makanan dan minuman. Cobalah anda lihat ketika akan datang waktu berbuka, dipinggir-pinggir jalan akan dipenuhi dengan berbagai jenis makanan dan minuman untuk berbuka puasa, dan tentunya semua makanan dan minuman itu lebih cenderung yang manis-manis.
Makanan dan minuman yang manis tentu banyak mengandung gula. Banyak mengkonsumsi gula tentunya akan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh. Tingginya kadar gula darah akan mengurangi cadangan kolagen pada kulit sehingga jaringan kulit mudah lemah dan cepat keriput.
Menurut ahli dermatologi, Dr. Carl Thornfeldt yang dikutip kompas.com gula memiliki dua efek bagi kulit, yaitu bisa mengakifkan peradangan kronik dan mengurangi cadangan kolagen.
Baca Juga :
Peradangan kronik berpengaruh pada mudahnya timbul jerawat dan juga bisa mempercepat timbulnya tanda penuaan.
Sebaiknya bagi anda yang hobi mengkonsumsi makanan atau minuman yang manis-manis secara berlebih, mulailah untuk membatasi konsumsi gula. Terutama di bulan puasa ini, tubuh akan sangat tergoda dengan yang manis-manis, jika tidak bisa membatasi konsumsi yang manis-manis maka bahaya mengintai anda.
semoga bermanfaat ☺
0 Response to "Hati-hati, Kulit mudah keriput disebabkan makanan ini"
Post a Comment