 |
| gambar diambil di youtube.com |
Banyak orang berbadan gemuk menginginkan lebih kurus, Pada intinya memiliki badan ideal adalah impian bagi setiap orang. Jika seseorang memiliki badan ideal tentunya akan terlihat lebih cantik bagi wanita, dan terlihat tampan bagi pria.
Untuk memiliki badan ideal terkadang tidak sedikit cara instan yang ditempuh oleh orang yang gemuk untuk menurunkan berat badan. Namun, tidak sedikit juga cara yang mereka lakukan itu memiliki resiko besar dan bisa membahayakan diri mereka tanpa disadari.
Nah, di artikel ini akan membahas tips sederhana dan alami untuk menurunkan berat badan yang efektif bagi orang yang gemuk. Menurunkan berat badan dengan alami pada artikel ini adalah menggunakan jus buah kurma dicampur susu.
Berdasarkan infoherbalis bahwa menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi jus kurma dan susu merupakan cara yang efektif. Selain mampu menurunkan berat badan, juga memiliki beberapa manfaat lain diantaranya :
- Mampu mengatasi masalah susah tidur
- Melancarkan peredaran darah
- Mengobati batuk secara alami
Adapun bahan dan cara untuk membuat jus kurma dan susu ialah sebagai berikut :
- Bahan :
- Siapkan buah kurma sebanyak 7 biji
- air putih secukupnya
- Susu secukupnya, yaitu jenis UHT ataupun pasteurisasi
2. Cara membuat jus :
- Pisahkan daging kurma dari bijinya, kemudian rendamlah daging kurma selama 1 malam didalam gelas menggunakan air putih yang disediakan hingga permukaan air menutupi daging kurma tersebut.
- Setelah merendam kurma, selanjutnya masukkan kurma yang telah direndam dan juga airnya kedalam blender
- Tambahkan susu secukupnya
- Blenderlah kurma, air dan susu tadi hingga menyatu dengan rata.
- Minumlah jus kurma dan susu yang telah dibuat
- Lakukanlah hal ini secara rutin hingga mendapatkan hasil yang anda inginkan.
Semoga Bermanfaat :)
0 Response to "Cara Alami dan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan dengan Mengkonsumsi Kurma dan Susu"
Post a Comment