Tidak semua wanita mengalami nyeri pada perut saat haid. Sebagian wanita saat haid, nyeri pada bagian bawah perut tidak begitu terasa sehingga mereka masih mampu untuk beraktifitas seperti biasa. Namun banyak juga wanita yang saat haid mengalami nyeri yang tidak tertahankan pada perut sehingga mereka tidak mampu untuk melakukan aktifitas seperti biasa.
Sebagian wanita mungkin bertanya mengapa tidak semua wanita yang mengalami rasa nyeri yang berlebihan pada perut saat haid dan apa penyebab nyeri berlebihan pada perut ketika haid ?
Nah, artikel ini akan menjawab pertanyaan diatas agar dapat menambah wawasan pembaca khususnya wanita.
Sebenarnya nyeri yang dialami wanita saat haid merupakan hal yang wajar dialami, selama tidak mengalami pendarahan yang berlebihan, periode haid yang normal, dan tidak disertai demam dan penyakit lainnya.
Mengapa tidak semua wanita mengalami nyeri perut saat haid ? hal itu dikarenakan setiap wanita memiliki perbedaan dalam jumlah memproduksi zat prostaglandin. Seperti dilansir aladokter mengatakan bahwa wanita yang memproduksi jumlah zat prostaglandin lebih banyak menyebabkan mereka mengalami nyeri dibanding dengan yang lain.
Penyebab Nyeri Pada Perut Saat Haid
Nyeri haid yang berlebihan disebabkan oleh kontraksi didalam rahim, saat kotraksi itu terjadi, dinding rahim mengalami kondisi mengencang dan melemas sehingga menyebabkan peluruhan darah dari dinding rahim.
Saat bersamaan juga lapisan rahim melepas zat kimia khusus yang bernama prostaglandin, ketika zat ini dilepas maka akan mempengaruhi proses kontraksi dinding rahim, semakin banyak zat prostaglandin dilepaskan makan proses kontraksi akan semakin bertambah kuat sehingga menyebabkan bertambah nyeri pada rahim.
Meskipun belum ada penelitian yang melakukan pengujian bahwa kelebihan zat prostaglandin menjadi penyebab rasa nyeri saat haid yang berlebihan, namun kebanyakan wanita yang memproduksi zat prostaglandin lebih banyak, biasanya akan merasakan nyeri yang lebih saat haid.
Namun, nyeri haid akibat zat prostaglandin merupakan hal yang alamiah dan bisa dikatakan hal yang normal. Namun, selain itu, ada beberapa faktor kelainan yang bisa menyebabkan nyeri saat haid, yaitu :
Meskipun belum ada penelitian yang melakukan pengujian bahwa kelebihan zat prostaglandin menjadi penyebab rasa nyeri saat haid yang berlebihan, namun kebanyakan wanita yang memproduksi zat prostaglandin lebih banyak, biasanya akan merasakan nyeri yang lebih saat haid.
Namun, nyeri haid akibat zat prostaglandin merupakan hal yang alamiah dan bisa dikatakan hal yang normal. Namun, selain itu, ada beberapa faktor kelainan yang bisa menyebabkan nyeri saat haid, yaitu :
- Fibroid
Fibroid merupakan suatu peristiwa pertumbuhan sel yang tidak normal yang terjadi di bagian dinding rahim. Wanita yang mengalami fibroid biasanya akan menjadi salah satu pemicu munculnya rasa nyeri ketika haid. Nyeri haid yang dialami berlangsung selama 7 hari atau lebih.- Endometriosis
Endometriosis merupakan kelainan yaitu tumbuhnya sel-sel rahim yang berada di luar area rahim. Biasanya sel-sel itu tumbuh di area tuba falopi dan ovarium.
Meskipun kelainan ini bukan penyakit yang mematikan, namun kelainan ini menyebabkan rasa nyeri yang sangat luar biasa saat haid datang. Selain itu, penderita ini ditandai dengan pendarahan yang berlebihan saat haid.
- Adenomiosis
Adenomiosis merupakan kondisi jaringan lapisan dinding rahim mulai tumbuh ke lapisan bagian luar atau dinding otot rahim. Kondisi tersebut menyebabkan dinding rahim terkikis saat haid dan disertai nyeri haid yang hebat, keram perut hingga volume darah yang berlebihan keluar saat haid.
- Penyempitan serviks
Penyempitan serviks terjadi ketika mulut rahim atau serviks tidak bisa terbuka secara lebar. Sehingga kondisi ini menyebabkan aliran darah menstruasi terhalang. Akibatnya terjadi tekanan pada dinding rahim dan menimbulkan rasa nyeri yang berlebihan saat haid.
Itulah beberapa faktor lain yang menyebabkan nyeri haid yang berlebihan, jika anda merasa nyeri haid yang luar biasa dan pendarahan sudah tidak normal lagi, sebaiknya segera periksakan diri anda ke dokter dengan segera.
Wanita yang beresiko mengalami nyeri haid yang berlebihan
Tidak semua wanita yang mengalami nyeri berlebihan saat haid, hal itu karena kondisi tubuh yang berbeda-beda, dan selama nyeri haid berlebihan disebabkan bukan karena penyakit hal itu masih wajar.
Namun, Ada wanita yang lebih beresiko mengalami nyeri saat haid. Hal itu karena ada beberapa hal yang menyebabkan resiko nyeri haid yang lebih tinggi, antara lain yaitu :
Namun, Ada wanita yang lebih beresiko mengalami nyeri saat haid. Hal itu karena ada beberapa hal yang menyebabkan resiko nyeri haid yang lebih tinggi, antara lain yaitu :
- Wanita perokok
- Berusia dibawah 20 Tahun, banyak yang mengatakan bahwa semakin bertambah usia maka rasa nyeri saat haid akan mulai berkurang
- Pendarahan cukup banyak ketika menstruasi
- Siklus haid yang tidak teratur
- Memiliki riwayat keluarga yang juga mengalami nyeri saat haid
- Tidak memiliki / Belum memiliki anak
Cara Mengatasi Rasa Nyeri Haid Yang Berlebihan
Nyeri haid yang berlebihan dapat sangat mengganggu aktifitas wanita. Untuk mengurangi rasa
nyeri pada perut sebaiknya wanita memperhatikan beberapa hal ini :
- Istirahat yang cukup dan kurangi aktifitas berat yang bisa menyebabkan kontaksi pada perut
- Berolahraga ringan juga dapat mengurangi rasa nyeri pada perut
- Hindari mengkonsumsi kafein dan garam.
- Memijat pelan-pelan bagian perut anda
- Gunakan air hangat ketika mandi agar darah didalam rahim lancar keluar
- Perbanyak konsumsi vitamin B6, B1, Vitamin E, dan juga omega 3 asam lemak
- Ketika berbaring sebaiknya posisi kaki lebih tinggi dari tubuh
- Hindari stres
- Jangan mengkonsumsi makanan dan minuman sejuk seperti Es
Nyeri haid berlebihan sewaktu-waktu perlu untuk diperiksakan kedokter apabila : Pendarahan berlebihan, periode haid lebih lama dari waktu normalnya, haid yang disertai demam.
Mohon dishare kepada teman-teman yang membutuhkan, semoga bermanfaat :)
0 Response to "Penyebab dan Cara Mengatasi Perut Nyeri yang Berlebihan Saat Haid Melanda "
Post a Comment